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虫歯予防について⑤ー時間ー

クルミ4つ

 

今回は虫歯ができる仕組みのキーワード

『虫歯菌』『糖』に引き続き最後の『時間』について

 

 

 

『時間』

 

お口の中にたくさん虫歯菌がいて

たくさん食べかすがあっても、

すぐに食べかすを無くしてしまえば

虫歯にはなりません。

 

なぜなら第二回でお話しした

『再石灰化』

というものがあるからです。

 

おさらいすると

唾液は溶けた歯を常に修復しようとしている

ということです。
しかし、修復する時間もなく歯が溶け続けると

虫歯になってしまいます。

 

例えば、

①食べても磨かない、ゆすがない、

ゆすげない子は茶や水を飲まない

 

②例え磨いても唾液が歯を元に戻す前に

また食べて、口の中が常に酸性になっている。

つまり、間食の回数が多いなど。

 

こどもが騒ぐから、お菓子を持ち歩いて

すぐに与える。

これが②のパターンです。

 

しかし現実は、、、、

私も娘にやってました。

 

だってホントに大人しくなるから、、、

あげないと騒ぐし、、、

 

でも、本当に困ったときに限定して

安易にあげないように心掛け、

あげたらお茶を飲ませるようにしました。

家の中だったら

歯磨きごっこと称して歯ブラシを持たせたこともあります。

 

小児科の権威の先生の話だと

実際にお腹が空いているかは疑わしく

(栄養の観点からホントに間食は必要な場合はあります)

何か夢中になれることがあれば

たいていあげなくてもオッケーらしいです。

 

つまり、全力でこどもの注意を他に向ける

私がよくあげていたのは移動中ですが、

移動中でも親子で楽しい時間を持ちましょう。

 

次回は

具体的な虫歯対策をまとめてみましょう。

 

 

By 東京都府中市の歯医者 京王線府中駅徒歩5分 クルミ歯科