お知らせ
仕上げ磨き！カリスマへの道
レッスン⑤ の続きです。
今度は実際に子供の口の中でやってみましょう。
下の奥歯
歯ブラシをにぎっていない指を、下アゴに固定する。
上の奥歯・上の前歯
歯ブラシをにぎった手のわきを、ほほにそって固定する。
下の前歯
歯ブラシをにぎった手の小指と薬指をアゴにそって固定する。
小さな子どもの歯を、いやがられないようにやさしくみがくには固定が大切。
固定ができれば、力が入りすぎたり動かしすぎたりすることもなく
細かい部分を正確にみがけます。
歯医者さんに行ったときに、『どこに「固定」しているのかな？』
と意識してみてはどうでしょうか？
そうすると、歯医者さんが楽しくなるかもしれませんね。
By 東京都府中市の歯医者 京王線府中駅徒歩5分 クルミ歯科
仕上げ磨き！カリスマへの道
今回のレッスンから、
歯磨きのテクニックの向上を目指していきます。
レッスン⑤
固定の仕方を覚える
目標
歯を磨くときの「固定」をマスターする
歯科大学では、様々な器具を持つ際に
「固定」をすることを学びます。
これを習得すると、歯ブラシもぶれずに使用できます。
まずは、自分の手で練習してみましょう。
Ⅰ 左右の手のわきをピタッとつけてみる
Ⅱ歯ブラシを握る
そのまま利き手で歯ブラシを持ってください。
鉛筆をもつように歯ブラシをもつとグッドです。（ペングリップ）
Ⅲ左右の手をつけたまま中指をみがいてみる
point１
歯ブラシは先端の２列ほどを使って
point２
クルクルとらせんを描きながら移動していく
歯を磨くときも一本一本磨いてください。
乳歯なら一本５～６秒を目安に磨いてみてくださいね。
次回は実際にお子様の歯を磨いてみましょう。
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仕上げ磨き！カリスマへの道
今回はレッスン４のつづきです。
ほめ言葉の重要性わかっていただけたでしょうか？
そして、さらに一歩進んだ
ほめ言葉のテクニックを紹介しましょう。
その方法とは、、、
第三者にほめてもらうことです。
近所の大人
遠くに住む祖父母
夜遅く帰宅する父親
などなど、、、
こういった人たちに立て続けにほめてもらうと
効果的です。
ほめ言葉のシャワーを浴びせてください。
ほめ言葉のシャワーを上手に浴びせるポイントは
事前準備です。
言い方は悪いですが裏工作も時には必要です。
例えば、、、
祖父母に事前に電話して、
「今から電話するから大げさに驚いてね」
などなど、、、
第三者のほめ言葉の効果は絶大です！
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仕上げ磨き！カリスマへの道
レッスン③で自分の仕上げ磨きの欠点は見つかりましたか？
細かいテクニックも後のレッスンで行いますが、
その前に、、、、
子供が歯磨きに前向きになる環境をつくりましょう。
レッスン④
ほめ言葉のテクニックをマスター
目標
子供をその気にさせる言葉を知る
子供はほめられると、ものすごくやる気をだします。
というより、願わくばやる気を出してほしい( ；∀；)
ここで、大人が意識することは、
「どんな言葉で褒めるのか？」 です。
大人がよく使う言葉は
「えらいねー！」
「いい子ねー！」
「よくできました！」
などなど、、、
これらの言葉も感情がこもっていれば
とても有効にはたらきます。
そして、お勧めするのは
「ビックリしたー！」
「おどろいた！」
「うれしい！」
「感動した！」
などなど、、、
最後の「感動した！」はちょっと大げさですが、
感情がこもっていればオッケーです。
ここで気づいていただきたいのが、
前者は主語が
「あなた （ YOU ）」
後者は主語が
「わたし （ I ）」
になっています。
心理学でいう
『 I メッセージ 』 と 『 YOU メッセージ 』です。
これらについて、今回のテーマにあわせて簡単に説明します。
人は相手が自分に与えてくれる喜び、楽しみ、温かさ、嬉しさ
などを分かち合うことができます。
今回のシリーズの場合
関係は親子を想定して書いています。
この場合の『 I メッセージ』は
相手（子供）を上から見下ろし、審判的に良いとか悪いとかを
評価することなしに、自分（ママパパ）の肯定的な感情を素直に
相手に伝えてくれます。
だそうです。
心理学的にはそうらしいです。
私の感覚的にはパパママの『磨かないと！』という圧力が強すぎると、
子どもが空気を感じとり、
嫌々歯磨きをするか、
子供が少し引いていたり、
子どもながらに「また言っているよ。」のような感じであまり耳に入ってないような気がします。
どんなパパママも、虫歯で将来困らせたくない！という子供への思いから出ている行動なので、一概にどれが正解と言い難いところもありますが、
もし今回の記事で、気づきがあるようでしたら試しに実践してみてください！
とにかく、子供の成長を見て込み上げる
パパママの素直な心情を伝えてあげましょう。
By 東京都府中市の歯医者 京王線府中駅徒歩5分 クルミ歯科
仕上げ磨き！カリスマへの道
レッスン①、②は主に日常での子供との触れ合いでした。
レッスン③では、歯ブラシを用意してやってみましょう。
レッスン③
いつもの仕上げ磨きを確認する
目標
自分の磨き方の欠点を知る
「うちの子は歯磨き嫌いなのー」
診療にいらっしゃったママに
よく言われるフレーズです。
しかし、歯磨きという行為が嫌いなのではなく、
歯ブラシ自体が適当ではない。
歯ブラシのやり方が痛い。
このような理由で嫌がっている場合もよくあります。
(ほんとに歯ブラシ嫌いの場合もありますよ！後述)
以前のシリーズも参考にしてください。
歯ブラシ選びは意外と盲点です。
某番組の「仕上げはおかーさーん」のコーナーでも、
この歯ブラシで磨けるかなー
と思ってしまう歯ブラシ使っているシーンをみかけました。
そして、
歯磨き嫌いの子と決め付ける前に
1度磨き方を確認してみましょう。
確認方法は
①手の甲を磨いてみる
②自分の爪を磨いてみる
③パパの歯を磨いてみて感想を聞く
④キッチンスケールで歯ブラシにかかっている
力を図ってみる。
150ｇくらいが理想です。
痛くないですか？
力が入っていませんか？
他には、
歯ブラシを１cm以上大きく動かしている。
手を固定しないでフリーハンドで磨いている。
このような場合、歯ブラシが安定しません。
磨きにくかったり、痛みを与えてしまいます。
これらについては
後のレッスンでもう少し詳しく見ていきましょう。
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