それでは、新シリーズ。

『歯周病、都市伝説。ウソ？ホント？』

皆さんがよく耳にする歯周病。

事実、一つの見解に対して専門家同士でも意見が食い違います。

なーのーで、

日本の歯周病学会、(日本歯周病学会、日本臨床歯周病学会)が

一緒に出した初の公式本の見解をベースに、

私の意見もちらほら加えていこうと思います。

まず歯周病とは　　(一部上記の公式本より抜粋)

• 歯周病は中年以降の日本人では８０パーセントがかかっている病気です。

• 初期は目立った症状がなく、ゆっくり進行するため≪静かな病気　(サイレント・ディジーズ)≫と言われています。

• 進行すればするほど治癒が難しく、歯のぐらつきに気づいたときはかなり進行している状態であることが多いです。

• 日本人が歯を失う原因の１位です。

• 歯周病は細菌による感染症です。

• 歯周病は口の中だけでなく全身の健康にも影響を与えることが分かってきています。

こうみるとなんか堅苦しいですが、

ちょっとした身近な疑問を次回から見ていきましょう！

例えば、歯周病と歯槽膿漏って違うの(・・?　　などなど

By　東京都府中市の歯医者　京王線府中駅徒歩5分　クルミ歯科

８月１１日～１５日まで

お休みとさせていただきます。

１６日(水)より通常通り診療とさせていただきます。

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今回のシリーズのラストです！

では、具体的にどのような行動を起こせばいいのでしょう(・・?

まず、みなさんができることとしては、一人で悩まず、

御家族、

ケアをしてくれている方々、

ケアマネージャーさんや、

直接訪問歯科を行っている歯医者さんに相談してみることからはじめてください。

きっと何かしらの提案はしてくれるはずです。

費用が気になる所だと思いますが、

診療費用についても

通常、全て保険適用です。

交通費も必要ないところが多いと思います。

クリニックによっては初回は検診と説明に伺ってくれるところもあります。

(費用をいただかずに)

うちに人を呼ぶにはちょっと……

という方も多いと思います。

大丈夫です。

膝がつけるスペースがあれば十分です。

介護をしているお宅の状況をよくわかっているスタッフがほとんどだと思います。

それよりも、健康は失って初めて気づくことが多いものです。

早い段階で、

お口の相談が何でもできるパートナーを見つけることができれば、

また、それが日本の医療のスタンダードになってくれれば、

日本の未来も少しは明るくなるかな(・・?

『予防に勝る治療は無し！』

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口腔内細菌について、前回からの続きです。

最近では、口腔内細菌が血管を通って体全体を巡り、各臓器に侵入・繁殖し、さまざまな病気の原因になっていることがわかってきました。

例えば、動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病、誤嚥性肺炎等も口腔内の細菌と大きく関係しています。

口のなかの清潔を保たなければ、全身的な健康を脅かすことになりかねません。

これらの予防に最も効果的なのが日頃からできる「口腔ケア」です。

簡単に言えば、適切な歯磨きや口腔内の粘膜、舌等のブラッシングや清拭、洗口です。

一口に歯磨きといっても、しっかりと磨けている人は実に少なく、多くの歯科医師や歯科衛生士が嘆いているほどです。

ましてや、介護を要する方は自分で歯ブラシをしようとしても手や体の自由が利かないため、いつも同じところしか磨けず、奥の方の歯や入れ歯には歯垢がべったりと付いていることが実に多いのです。

口腔ケアの基本は、健康な方なら「歯磨き」からですが、介護者の方に限っては、まずは定期的な「口腔健診」が最優先だと考えてください。

もっと簡単に言うと、『口の中にも意識を向ける』ことから始めてください。

そこから全てがスタートします。

訪問診療を行う歯科医師、歯科衛生士なら、その方の身体状況に合わせた適切な口腔ケアの方法を指導してくれるはずです！

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それでは

３．口腔内の細菌について

日本人の死因は、悪性新生物（がん）、脳血管疾患、心疾患が上位３つを占めます。

しかし、要介護者の場合は違います。

１位は肺炎で全体の33％、２位は感染症の19％、３位は心不全です。介護を必要とされている方は、特に細菌性の割合が大きいことに注目してください。

高齢者の肺炎は、口のなかの細菌が唾液等に混ざり、誤って肺に入り込み発症する「誤嚥性肺炎」の割合が高いとされています。

なかでも気づかないうちに唾液や胃液等が肺に入る「不顕性誤嚥」によるものが多いようです。

誤嚥性肺炎を起こした人の多くは、本人も気づかないまま、寝ている間に誤嚥を起こしているのです。

人の口のなかは、通常、37度前後に保たれており、唾液によって潤っていています。

そこに食事の後の『食べかす』がとどまっています。このように、温度、湿度、栄養の３条件が揃っている口のなかは、細菌が繁殖するには最適な環境と言えます。

成人の口のなかには３００種類の細菌が生息していて、歯に付着した歯垢１mgに１億個以上の細菌がいると言われています。

これらの細菌は、口腔内の清掃を怠ると爆発的に増殖し、さまざまな全身疾患を引き起こすことが明らかになっているのです。

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